L-Glutamine 240g - Best Health Nutrition

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Descrição

Detalhes

Qual é o benefício da glutamina?

A glutamina é grande responsável por transportar nitrogênio disponível no organismo para 

as células do tecido muscular. A glutamina contribui na construção de proteínas, assim, 

ajuda a melhorar o desempenho e performance do atleta e auxilia no ganho de massa muscular.

 

Como tomar glutamina

A quantidade diária recomendada de L-glutamina ou de Glutamina Peptídeo é de 10 a 15 g para atletas, 

repartido em 2 ou 3 doses, e de 20 a 40g para outras situações que devem ser sempre avaliadas pelo médico. 

A glutamina pode ser consumida antes do treino juntamente com uma fruta ou antes de dormir.

 

Qual a função da glutamina no corpo?

A glutamina auxilia no aumento das reservas de glicogênio muscular, ajudando a evitar que o 

organismo queime massa muscular para gerar energia. 

Além da recuperação muscular, a glutamina tem outros efeitos potenciais que interessam aos 

praticantes de atividades físicas.

 

Registro no Ministério da Saúde : Produto dispensado de Registro conforme RDC 27/2010

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